真性与功能性长短脚的区别
真正的解剖学差异,即一条腿骨确实较短,很罕见。远为常见的是功能性差异:骨骼等长,但骨盆倾斜,一条腿被向上拉,因而显得较短。鞋垫、增高垫和骨盆训练治的是表象,能带来一些缓解,但倾斜会回来,因为其根源在更高处。
寰椎如何使骨盆倾斜
当寰椎旋转时,头部偏离中心。为了保持双眼水平,脊柱弯曲,骨盆倾斜。结果是从颈椎顶端到双脚的一整条代偿链:一侧肩膀更高,一侧髋部更高,一条腿显得较短,鞋子和膝盖磨损不均,并常伴有单侧腰痛或髋痛。
治疗中会发生什么
治疗前在治疗床上检查腿长是 Wim 医师的标准测量之一。寰椎矫正后再次检查。大多数客户的双腿此时已等长。骨盆跟随寰椎,而非相反,这就是为什么必须先治疗寰椎,任何骨盆矫正才能维持。
最棒的是,我的长短脚没了,头晕也没了。我不再穿从 18 岁起就一直穿的鞋垫。我现在 56 岁。
适合哪些人
- 您被告知有长短脚或脊柱侧弯
- 您穿鞋垫或增高垫却没有持久改善
- 一侧髋、膝或脚比另一侧更痛
- 您的裤子或鞋子磨损不均
- 脊椎按摩师或物理治疗师的骨盆矫正从不持久




